毎日、仕事や家事に気を張って「切れないようにピーンと自分を引っ張っていませんか?」
張り詰めた糸は、ちょっとした負荷でプツリと切れてしまうもの。そんなとき、我が家のトロン(ベタ~ッと溶けた犬)を見てハッとさせられたエピソードをご紹介します。
「力を抜く」ことは「サボる」ことじゃない
人間関係や仕事でも、常に全力(100%)で張っていると、心が折れたり身体を壊したりしてしまいます。
頑張り続けることも大切ですが、時にはトロンのように全身の力を抜いて、アスファルトや床の温もりを全身で感じてみる。そんな「脱力する時間」こそが、次に進むためのエネルギーを蓄えてくれるのかもしれません。
だらーんといこう
ピンと張った糸よりも、だらーんとした糸のほうが、意外としなやかで切れにくい。
今日は少し肩の力を抜いて、だらーんといきましょう。


0 件のコメント:
コメントを投稿